Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 173.39g | Carbs: 213.91g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Савушкин Продукт Творог 1%, Ооо Крафт Пирожное Картошка, Яйцо (Целое), Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Универсал Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло. Dinner: Картофель Отварной, Филе Индейки, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное, Баскин Роббинс Малиновый Мусс, Баскин Роббинс Мороженое Джамока с Миндалем , Баскин Роббинс Мороженое Манго-Танго. Snacks/Other: Карбонат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгенияche's Weight History
|