Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 133.26g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Lunch: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Смузи. Dinner: Куриный Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, ВкусВилл Варенье Малиновое, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|