Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
112.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 29.52g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Русский Сахар Сахарный Песок, Мистер Хе Морковча, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Каравай Пряники с Шоколадным Вкусом, Гороховый Суп. Dinner: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Мистер Хе Морковча. Snacks/Other: Реми Яблоко Гала Молдова, KDV Карамель Кремка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_ponaroshku's Weight History
|