Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
77 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 148.70g | Prot: 154.61g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Sarchio Biscotti Saraceno Cocco. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Petti Passata di Datterini, Fini Ravioli Salsiccia e Funghi (250Gr.). Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Maiale. Snacks/Other: Motta Buondi Albicocca. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaga69's Weight History
|