Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 53.74g | Carbs: 96.72g.
Breakfast: Окей Сыр Эдам, Останкино Сырокопченая Колбаса Милано, Сливочное Масло, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черемушки Полюшко. Lunch: Воловский Бройлер Цыпленок Табака. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Вязанка Ветчина Столичная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|