Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 102.42g | Carbs: 293.30g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сава Повидло Земляничное, Томмолоко Творог 5%, Био Баланс Кефир 1%, Алейка Хлопья Ржаные, Момо Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Суп турецкий с булгуром, Favorit Сыр Мягкий Кавказский, Быстроном Чиабатта с Луком. Dinner: Harry's Хлеб для Сандвича, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Cento Percento Вяленые Томаты, Брест Литовск Сыр Финский. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Пудинг кокос-шоколад, Маруся Мороженое Крем-Брюле, Ашан Апельсин, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iuschild's Weight History
|