|
пиздeц, пошла нaхуй твaрь
|
51.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 55.06g | Carbs: 248.31g.
Lunch: Порошок Карри, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Кременкульское Печенье Сливочное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lucky Days Пастила с Мармеладом, Панкейки, Смак Батон Молочный, Сметана 20%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Варенье, Восход Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Вода, Вареное Яйцо, Магнит Киви, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|