Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 47.37g | Carbs: 56.87g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Русская, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Яйцо, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|