Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 71.40g | Carbs: 93.32g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое), Авида Молоко 2,5%, Молвест Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Томатный с Базиликом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Макароны Перья. Dinner: Geneticlab Казеин Про, Авида Молоко 2,5%, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Кофе, Авида Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга241273's Weight History
|