Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
77 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 67.19g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Петрушка. Lunch: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ашан Филе Куриное Отварное, Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
555irusik90@'s Weight History
|