Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
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49.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 63.56g | Prot: 57.33g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Cappuccino, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Lindt Crema Spalmabile Fondente , Noci, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Hamburger di Pollo, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Noci, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Eleonoralav95's Weight History
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