Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4210 kcal
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Fat: 154.74g | Prot: 190.69g | Carbs: 509.58g.
Breakfast: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Lunch: Albóndigas de Carne, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Cola, Yogur Griego Natural, Manzana. Dinner: McDonald's Big Mac, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Kiwi. Snacks/Other: Hacendado Donut Chocolate, Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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