Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 59.98g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Hershey's Шоколадный Сироп, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Мёд, Плавленный Сыр, Хек Жареный. Dinner: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Ого Хлебец с Луком, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Виктория Тыква с Овощами, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Борщ. Snacks/Other: Шоколад, Грецкие Орехи, Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NinaMayskay's Weight History
|