Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 94.65g | Prot: 62.66g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Магнит Сыр Сметанковый, Тавр Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Chikasport Шоколад Темный с Миндалем, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Квашеная с Маслом, Тушеный Картофель с Грибами и Сливками. Snacks/Other: Белая Долина Пломбир на Сливках Рожок, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Апельсин, Сметанин Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|