Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 156.26g | Carbs: 112.35g.
Breakfast: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Савушкин Молоко 1,5%, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Брестский Мясокомбинат Полендвица Венская, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Lunch: Гомельхлебпром Хлеб Вояж, Ганна Деликатес От Бабушки, Globus Зелёный Горошек. Dinner: Гомельхлебпром Хлеб Вояж, Ганна Деликатес От Бабушки, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabaleyko02's Weight History
|