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creo que ya llegué a mi peso ideal :)
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40 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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600 kcal
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Fat: 12.00g | Prot: 24.02g | Carbs: 103.43g.
Breakfast: Col, Sal Marina, Palta Reina, Bimbo Pan Integral, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Silk Leche de Almendras. Lunch: Lechuga, Cebolla Morada, Espinacas, Zumo de Limón, Perejil, Arroz Integral Crudo, Sal Marina, Garbanzos Crudo. Snacks/Other: Manzana Golden. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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 Comments
16 Mar 22 by member: Natshot.yae
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Felicidades, ahora checa que sea sostenible en el tiempo mantener ese peso, es un problema común para los que se bajan demasiado
16 Mar 22 by member: zazayda
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Felicidades ahora mantén las mismas energías y no pasa nada puede variar tu peso pero
16 Mar 22 by member: JhonParkerFit
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Perfecto. Verifica tu composición corporal. Recuerda que estar en tu peso ideal no siempre es con la composición correcta, por ende no es saludable. Sígueme en Instagram @fernan.cp7
21 Mar 22 by member: @FERNANCP7
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en cuanto tiempo bajaste?
22 Mar 22 by member: stefhcv3
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mariafernandabautistaalonso16's Weight History
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