Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
64 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 105.75g | Prot: 108.94g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Магнит Традиционное Сливочное Масло, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Epica Йогурт Ананас, Овсяноблин. Lunch: Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Dinner: Скрепыши Кукурузные Палочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Snacks/Other: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Мираторг Салат Нисуаз, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|