Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 56.44g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриные Наггетсы, Ашан Сухари из Хлеба, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|