Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
48 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 102.24g | Carbs: 179.92g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Иван Поле Шоколадная Фантазия Нежная, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Бонджорно Рикотта Ванильная, Кудесница Мука Овсяная, Delicato Кокосовое Масло, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Яйцо. Lunch: Bombbar Coco Pina Colada, Shoyce Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запечённое Филе Бедра Индейки, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Агро-Альянс Гречка, Яблоко, Банан. Dinner: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|