Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 80.32g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Лук, Булгур (Вареный), Куриная Печень. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Горбуша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Корги's Weight History
|