|
War am WE verreist für eine Beerdigung und habe die Tage dann mehrere Freunde für mehrere Essen getroffen. Immer wenn ich weg bin, denke ich „ Uh lecker, das muss ich auch mal probieren“ 🙈 So als ob ich in einer Höhle lebe und niiieee essen ginge 🤣
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 75.02g | Carbs: 182.39g.
Breakfast: Kölln Hafer-Porridge Beere, Milch 1,5%. Lunch: Gurke (mit Schale), Wolf Bayerische Gelbwurst, Mischkornbrot. Dinner: Bresaola, Alnatura Kräuter Pastete, Mischkornbrot. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|