Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 84.57g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Салат с Тунцом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мистер Хе Морковча, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Violife Творожный Сыр, Итальянский Хлеб. Lunch: Царская Трапеза Котлеты Рыбные из Минтая, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски . Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka8888's Weight History
|