Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 103.22g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Каждый День Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Каждый День Лаваш Армянский. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Капучино без Сахара КФС Мое, Каждый День Молоко 1,5%. Dinner: Петелинка Котлеты по-Киевски, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Помидоры, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|