Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 101.58g | Prot: 94.35g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Печенье Морковное, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Green Печенье Минутка, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Коммунарка Любимая Аленка, Спартак Печенье Мария , Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, KDV Нота Бум, Санта Печенье Морковное, Творог 18%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|