Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 49.61g | Carbs: 172.77g.
Breakfast: Первым Делом Чернослив , Верный Джем Абрикосовый , Абрико Повидло Яблочное, Банан, Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Яблоко, Каскад Печенье Злаковое Топленое Молоко, Свитлогорье Орешки. Dinner: ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Other: Пирожное Фисташковое, Пастилушка Пастила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|