Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 26.84g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Российский. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Майонез, Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|