Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 32.04g | Carbs: 141.74g.
Breakfast: Лукашинские Томаты, Село Зеленое Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Живой Продукт Йогурт , Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки, Чай, Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара , Финик, Инжир, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lajsansabazova's Weight History
|