Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
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57.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 44.98g | Prot: 74.80g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Coop Mandorle Italiane Sgusciate, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carrefour Gallette di Riso Giganti, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Dinner: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Santa Lucia Ricotta Light, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Minestrone. Snacks/Other: Pane Carasau, Coop Mandorle Sgusciate, ICI Protein Hydrofast, Brezzo Miele, Novi Extra Fondente con Cristalli alla Menta, Formaggio di Capra (Duro). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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