|
Мда
|
86.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3244 kcal
|
Fat: 144.17g | Prot: 137.81g | Carbs: 260.26g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Оладьи, Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Ikea Купата, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи, Песочное Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Eco Botanica Вафли, Чай с Молоком, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Вино, Хлеб из Цельной Пшеницы, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|