Ура!
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 47.25g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: Макароны с Курицей. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Яблоко, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|