Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 142.00g | Carbs: 218.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Молоко 1,5%, Тыква. Lunch: Sunfeel Опята, Куриное Филе. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|