Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
114.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 114.63g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Щи с Курицей, Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка, Салат из Капусты и Огурца, Белые Грибы (Обжаренные), Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasena89's Weight History
|