Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2972 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 90.07g | Carbs: 306.66g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Батон с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Кетчуп, Макароны с Курицей, Бутерброд с Маслом. Dinner: Пицца Домашняя, Вино, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|