Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 44.60g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Волковысский Мясокомбинат Сервелат Волковысский Гранд, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Блины на Молоке. Lunch: Ложка в Ладошке Пюре из Яблок и Банана с Творогом, Суп Куриный с Вермишелью, Рыба Вареная. Dinner: Банан, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Регион Продукт Торт Тирамису, Брестский Мясокомбинат Сардельки Свиные Вкусные, Волковысский Мясокомбинат Сервелат Волковысский Гранд, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Блины на Молоке, SPAR Напиток Молочный Латте, Русский Бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
vikysiakas's Weight History
|