Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 25.24g | Carbs: 88.50g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Батон Нарезной. Lunch: Лимонный Сок, Маслины, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Хлебница Хлеб Гречишный. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе (из Молотых Зерен), Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|