Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 44.44g | Carbs: 281.52g.
Breakfast: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Жареное Яйцо без Жира, Ванта Чёрный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|