Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
78 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 80.68g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Перцов Сироп со Вкусом Клубники, Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Творог 9%. Lunch: Птичье молоко. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста. Snacks/Other: Урожай Хлеб Боярский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_python's Weight History
|