Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
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80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2489 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 176.98g | Carbs: 311.14g.
Breakfast: Conad Confettura di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Yamamoto Iso Fuji Chocolate. Lunch: Coop Scamorza Affumicata, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Grande Impero Pane Classico. Dinner: Inalpi Burro Chiarificato, Gilli Pane Multicereali, Albume d'uovo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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