Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 73.63g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бургер Кинг Стрипс Бургер, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Крошка-Картошка Крем-Суп Грибной. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пп тесто. Snacks/Other: Gross Hertz Мультивитамин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|