Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 58.85g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Фрау Му Молоко 3,2%, Мёд, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Микоян Печеночный Хлеб, Борщ Вегетарианский, Хлеб Черный. Dinner: Columbus Крабовые Палочки, Кинто Соус Сацебели Домашний, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|