|
Çok verımlı bır hafta degıldı burada şükür hiç yoktan iyidir
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 31.93g | Carbs: 30.17g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Göbek Marul, Greyfurt, Ceviz, Lor Peyniri. Dinner: Karnabahar Graten, Çoban Salatası, Tepsi Kebabı. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ateşsahilli's Weight History
|