Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 49.80g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Мёд, Фрау Му Молоко 3,2%. Lunch: Борщ Вегетарианский, Хлеб Черный, Микоян Печеночный Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Кинто Соус Сацебели Домашний. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|