Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
101.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 124.71g | Prot: 118.88g | Carbs: 58.49g.
Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Сухари, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гороховый Суп. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ромкор Сало Белорусское Гост, Черкашин Колбаса Жареная Украинская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|