Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 83.00g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (Растворимое), Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Блины Дрожжевые. Lunch: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Barilla Макароны Варёные!!!, Гуляш из Свинины. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Geneticlab Казеин Про, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творожок, Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга241273's Weight History
|