Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
110.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 65.39g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|