Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 81.74g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Сахар, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Макдоналдс Соус Сырный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бургер Кинг 7 Up, Белый Хлеб. Lunch: Orion Чокопай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Окорочка Куриные на Гриле, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|