|
Z małej piekarenki chlebus 100% ziarna (podobno) bez dodatko mąki....zaraz będę kosztować😋😋😋
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 68.94g | Carbs: 271.22g.
Breakfast: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: Zbożowe Musli, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Pilos Maślanka. Dinner: Konpack Kasza Jęczmienna z Warzywami. Snacks/Other: Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Bieluch Serek Naturalny Lekki. more...
|
steady weight
|
 Comments
Moja piekarnia na osiedlu też taki robi. Nazywają go 'rzemieślniczy'. Ziarna plus zakwas - przepyszny! I w ogóle nie podnosił mi cukru.
02 Mar 22 by member: AoiChan.
|
Tsk potwierdzam rewelacja😋😋😋
02 Mar 22 by member: magda_duzeH
|
Woolfic a czy orientujesz się ile może mieć kalorii??
02 Mar 22 by member: magda_duzeH
|
Niestety pojęcia nie mam. Podejrzewam, że dużo, ale i dużo w nim dobra. Niewielka ilość syciła na długo, a - jak pisałam - cukier stał w miejscu (jadłam go regularnie w czasie ciąży powikłanej cukrzycą)
02 Mar 22 by member: AoiChan.
|
To w takim razie prawdopodobnie najlepsza i najzdrowsza wersja chleba😁😁😁a przy tym bardzo smaczna
02 Mar 22 by member: magda_duzeH
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magda_duzeH's Weight History
|