Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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74.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1086 kcal
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Fat: 24.62g | Prot: 67.46g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Mandorle, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Equilibrio e Piacere Yogurt Greco Magro ai Mirtilli , Albume d'uovo, Ananas. Lunch: Il Grande Orto Fagioli Bianchi di Spagna , Pane Multicereali, Artica Pesce Spada con Pomodorini, Olive e Capperi, Olive, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bontà dell'Orto Rape Rosse Cotte A Vapore, Scalogno o Cipollotti, Bonduelle Gentilina. Snacks/Other: Val Serena Vin Santo. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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agnese57's Weight History
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