Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 44.28g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Блины на Молоке. Lunch: Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили, Жар Свежар Вак Балиш. Dinner: Rich Ананасовый Сок, Простоквашино Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelaida1404's Weight History
|