Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 103.25g | Carbs: 195.64g.
Breakfast: Kawa z Cukrem, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Chleb Razowy, FruVita Skyr Jagodowy, Mlekovita Mleko 3,2%, SFD Dzikie Białko, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. Dinner: U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Snacks/Other: Kasztelan Piwo, Lindt Lindor Milk. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|